｢肩が痛くて腕が挙がらない｣とお悩みの方

｢五十肩｣でしょうか？肩が痛くて腕が挙がらない…と相談を受けました。 ｢腕のねじれ｣が原因の方や筋肉の硬直により挙がりにくくなる事があります。 腕のねじれや硬くなった筋肉をゆるめる事によって…動きやすくなった方 又、肩の関節の可動を良くする事によって…動きやすくなった方 症状によってケアの方法は異なると思います。 でも諦めずに自分に合ったケアで早く痛みとサヨナラをして下さい。